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- 眠れない…という時の対策2021年07月17日小林麻利子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・たときに、ものすごくしんどくて。。あー呼吸法ちゃんとできてないなと実感した・・・方」☆VOCE(小学館)連載☆ダイエットポストセブン(小学館)連載
- 整体師さんの所にもドラゴンツイストバーを❣️2021年06月26日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・身体を健康にしてほしいです~ 健康にもダイエットにも一人~バー一本で出来上がり・・・◇◆マスクの息苦しさを解消する呼吸法です。 ◆◇デューク更・・・
- 東京六本木~アクティブウォーキング❣️2021年06月10日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・れるんですが、ドラゴンツイストバー 『ダイエット編』のデモストレーションをやり・・・◇◆マスクの息苦しさを解消する呼吸法です。 ◆◇デューク更・・・
- 大阪でもエレガントウォーキングです~❣️ドラゴンツイストバーもまもなくです‼️2021年06月08日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・❣️ 【ドラゴンツイストバー】健康的なダイエットで身体をキュッと締めて、心のス・・・◇◆マスクの息苦しさを解消する呼吸法です。 ◆◇デューク更・・・
- 関東デュークズウォーキングのインストラクター研修です。2021年06月06日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba・・・~【ドラゴンツイストバー】を使った~ ダイエットプログラムをロープレして~教え・・・◇◆マスクの息苦しさを解消する呼吸法です。 ◆◇デューク更・・・
- デュークズウォーキングインストラクター研修です。2021年05月09日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba【ドラゴンツイストバー】のダイエットエクササイズのプログラムを弟子達で考案して試技しま・・・ューク更家のぴんしゃん元気体操◇◆マスクの息苦しさを解消する・・・
- 痩せられるものですね~最適な健康になるプログラム第5週目2021年04月16日作詞家 許瑛子オフィシャルブログ「Writer's Atelier」Powered by Ameba・・・ここまで来ました。 プロジェクトダイエット・・・食生活サプリメントエクサ・・・増やす。毎日、これまでに学んだ呼吸法を続けるこころが触発され、・・・
- 呼吸アドバイザーブログvol.299早川雅恵(兵庫)2021年04月15日椎名由紀のブログ・・・ずっとキレイになりましたねぇ。 ZEN呼吸法は排泄が上手にできるようになっ・・・どんどん薄くなっていく。どんなダイエットをしてもとれなかったのに、・・・
- ロータスで「大人女子講座」再開✨2021年04月02日横森理香オフィシャルブログ「素敵大人女子 ピンピンころりを目指す生き方」Powered by Ameba・・・康体操、足マッサージ、骨盤底筋を鍛える呼吸法、美しい姿勢の作り方、女性らし・・・、グルテンフリーと炭水化物減✨ダイエット 4/6(火),4/19(・・・
- 夏までに一緒に身体の断捨離しましょう2021年04月01日PICOオフィシャルブログ「いつでもPICOといっしょ」Powered by Ameba・・・痩せてない!!)ねぇねぇあなたも一緒にダイエットしませんか? 新年度が始まり・・・す脂肪断捨離しましょう運動でも呼吸法でも食管理でもはたまたイメ・・・